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今天是立夏，記得掛蛋、立蛋、吃蛋，可以養生哦，哦，還要記得來碗養生粥，有助消暑呦。
立夏這個時節，世界上所有的東西，都會變繁殖茂盛，這個從古老的書籍就可出。
一本《逸周書》，約是中國周朝或是戰國時代所記載的書籍，約莫西元前400年到西元前250年間。
《逸周書‧時訓解》云：「立夏之日，螻蟈鳴。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。」
在立夏的時候，會先聽到青蛙在田間的嗚叫聲，然後看到蚯蚓掘土，再後王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長。
這裡的王瓜是被列入植物科名，瓜科，括樓屬。還有古瓜、臭屎瓜等名稱，是林野最常見的一種瓜類。
現在台灣的溪邊、草地、山坡都還看得到。它的外形像橢圓形或是圓形，紅色的熟果直接生吃，綠色帶條紋者的嫩果也可以煮食，但口感很普通。
神奇，距今三千多年的事物，都還在，螻蟈、蚯蚓、王瓜。
立夏的今天就來去田間，聽青蛙的嗚叫聲，看到蚯蚓掘土，再瞧瞧王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長。
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